hormonzyklus

Stoffwechsel- & Hormonregulierung für Frauen

1:1 Coaching 8 Wochen Ernährungscoaching

 Du Erhältst: individuelle Ernährungsumstellung mit Ernährungsplänen , Organreinigung,  Stoffwechselregulation,  Hormonbalance & Mindsetsessions

 


Workbook + Tagesplaner

Beachte deinen Zyklus und bringe deinen Körper in Balance.

Als eine Frau durchläufst du jeden Monat vier verschiedene hormonelle Phasen.

Zu jeder Phase findest du in diesem Ebook die essentiellen Makronährstoffe, alle wichtigen Mikronährstoffe, Stoffwechselaktivität, Ernährungsempfehlung, sowie Trainingsempfehlung.

Ein Hormongleichgewicht bringt dir einen besseren Stoffwechsel, eine bessere Stimmung, es hemmt Heißhungerattacken, lässt Problemzonen verschwinden, reduziert PMS und sorgt für einen gesunden Zyklus.

Aktiviere deine Zykluspower!

 

Das Workbook kannst du hier bestellen. Du erhältst dein Hormonzyklus Workbook als  A4 Druck und als E-book per E-Mail zugesendet. 🤩✨

 

 

 Gib deinem Körper in jeder Zyklusphase den Treibstoff, den er braucht um:

 deine Hormone ins Gleichgewicht zu bringen

 schmerzfrei vor und während der Periode zu sein 

 ☑ deinen depressiven Verstimmungen oder Stimmungsschwankungen den Kampf anzusagen

 deinen Stoffwechsel zu erhöhen, um Fettreserven zu verbrennen 

 deine Zyklusgesundheit, vor allem deine Zykluspower zu aktivieren

Kontakt

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Viktoria Hobein

WhatsApp Kontakt: +49 152 0450 4493

info@vifitnesscoaching.de

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