DIe Viformel

Um 1 kg Körperfett zu reduzieren musst Du nur 7000 Kalorien über die Woche einsparen oder verbrennen.

Warum klappt es mit dieser simplen Formel jedoch nicht?

 

1. Frauen achten viel zu viel auf ihr Gewicht

2. Frauen essen zu wenig 

3. Frauen achten nicht auf ihre Hormone

 

Hormone sind stärker als ein Kaloriendefizit

 

Wie oft höre ich, dass sich meine Kunden gesund ernähren und nach einem scharfen Blick bei einer Ernährungsanalyse stelle ich fest, wie viele nicht bemerken, welche fehlerhaften Gewohnheiten sich eingeschlichen haben oder das die Achtsamkeit fehlt. 

Eine angepasste vitalstoffreiche Ernährung mit der Beachtung von Hormonen ist der Schlüssel zu einem gesunden schlanken selbst.

Um hier einmal die Definition einer gesunden Grundlage des Körpers darzustellen zeige ich Euch wesentliche Indikatoren einmal auf.

Dazu gehören eine Senkung des Viszeralfetts (Organfett), eine Auffüllung von Vitamindepots, Hormonbalance, Darmgesundheit, keine Heißhungerattacken und Mittagstiefs mehr, Normalisierung des Blutdrucks und Erhalt von Muskulatur.

Meine Vision ist es den Menschen zu zeigen wie einfach es sein kann einen der schönsten Nebeneffekt der Welt zu erreichen: Wunschfigur.

.Ich habe die Struktur entwickelt wie Du ohne Diät, wiegen oder stress zu Deiner Wohlfühlernährung gelangst und als Nebeneffekt deine Wunschfigur langfristig behältst.

 

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& gesunde Betrachtung zu Deinem Körper.


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